月见草油
月见草又名夜来香、山芝麻,为柳叶菜科。月见草属多年生草本植物,原产北美,以花卉和镇痛药引入欧洲,后传遍世界各地及我国。
月见草籽含油量约22.57%,榨出的油即月见草油。月见草油含7%亚油酸,11%油酸,6%棕榈酸,7%~14%γ亚麻酸等多种不饱和脂肪酸,其中γ亚麻酸是人体不可缺少的必需脂肪酸,具有很强的生物活性。
研究表明,γ亚麻酸有抗炎、抗氧化、抗血栓、降脂、降糖、减肥等作用,对多种老年慢性疾病具有医疗保健功效,对糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等具有显著疗效。被誉为“皇室御药”的月见草是至今发现的唯一富含γ亚麻酸的植物。γ亚麻酸在营养学方面被誉为21世纪功能性食品的主角。▲, http://www.100md.com