脑卒中是指一种由脑血管病变引起的急性神经系统功能障碍，大多数是由血栓或其他阻塞血流的东西引起的，这些被称为缺血性卒中缺血性卒中约占卒中病例的85%。大约15%是由脑出血引起的，这些是出血性卒中。脑卒中也就是中医所说的“中风”。

    脑卒中发病非常急，患者多会出现头昏、口眼歪斜、说话不清、半身不遂等症状，治疗起来的花销也很大。脑卒中恢复起来很慢，后遗症会大大降低患者的生活质量。另外，脑卒中的早期症状很可能会被忽视，从而延误了救助时间，导致患者症状加重，失去有效的抢救和治疗机会。脑卒中有时是致命的，预防是关键。尤其是对那些高危人群。那么，如何预防和识别脑卒中呢？我们将给大家简单介绍一下。

    一、脑卒中的预防。

    (一)日常的生活习惯方面。远离吸烟，如果你吸烟的话，脑卒中的风险会增加—倍，即使吸二手烟也能增加卒中的几率。喝酒和摄入过多的脂肪，会让血管内的血液更加粘稠，增加脑卒中的几率。不爱运动，也是一个不利的因素 ......