与糖尿病交“朋友”
糖尿病是危害健康的“敌人”，但只要早发现、早治疗，学会与它“和平共处”，就可与它成为“朋友”，将它由伤害健康的疾病，转变为增强保健知识、养成健康生活方式、促进健康长寿的“朋友”。世界游泳冠军、1型糖尿病患者、美国青年加里，以他的亲身经历告诉病友：“每个人都要遵从新的生活方式，因为这是一次新的健康生活的开始……你会比以前更合理地安排自己的生活、饮食、运动，你的世界依然自由无障。”加里的经历告诉我们，糖尿病并不可怕，糖尿病患者完全可以过上高质量的生活，并可通过努力实现自己的理想。我一直很瘦，以前我每周爬香山香炉峰两三次，运动量大、体力消耗大，并且乘公交车拥挤，经常磕磕碰碰，导致下肢受伤。确诊为糖尿病后，这个“朋友”提醒我，要增强自我保护意识，我就改为在就近的公园打太极拳和步行。对糖尿病友来说，既然得了这个病，就要摸透这个“朋友”的一般脾气，正确认识糖尿病的终身性、全身性、可防治性，还要摸透它在自己身上的特殊脾气，才能知己知彼，百战不殆。, 百拇医药