哺乳期妈妈要补钙
生完BB后，很多妈妈全身心地投入到抚养BB的工作中，对BB可谓无微不至。可是，需要关爱的不仅是BB，妈妈也要注意自己身体的状况，特别是缺钙的问题。记者就此问题采访了省妇幼保健院的产科主任朱宁湖医生。
母亲缺钙导致骨质疏松
朱医生提到，钙是人体必需的微量元素之一，是牙齿、骨骼等的重要组成部分，对血液的凝固、神经冲动的传导、肌肉的收缩都有重要作用，婴儿吸收钙的主要来源是母亲的乳汁。母亲分泌的每升乳汁中含300毫克以上的钙，这是正常水平。
一般来说，母亲每天分泌约700毫升的乳汁，哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克，她们体内的雌激素处于低水平，泌乳素处于高水平，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。
朱医生提醒，母亲必须从外界重新摄取钙，最好是一天补上两克的钙，才能维持自身的健康需要和孩子的成长需要。哺乳妈妈们通过可以吃钙片，喝牛乳、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量不好确定，最好还是服用钙片，这样可以清楚自己的钙是否补足了。
BB缺钙易患佝偻病
钙是婴儿成长不可或缺的营养因素，正常母亲乳汁中含有的钙对孩子的成长是够的，但如果母亲体内的钙得不到及时补充，若低于正常水平，会引起孩子缺钙。
母亲乳汁中钙含量低于正常水平的孩子，得佝偻病的几率远高于母亲乳汁钙含量正常的孩子。轻微缺钙，主要表现出精神神经方面的症状，如脾气怪，爱哭闹。严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如脑门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现佝偻病、肌肉松软无力等等。, 百拇医药
母亲缺钙导致骨质疏松
朱医生提到，钙是人体必需的微量元素之一，是牙齿、骨骼等的重要组成部分，对血液的凝固、神经冲动的传导、肌肉的收缩都有重要作用，婴儿吸收钙的主要来源是母亲的乳汁。母亲分泌的每升乳汁中含300毫克以上的钙，这是正常水平。
一般来说，母亲每天分泌约700毫升的乳汁，哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克，她们体内的雌激素处于低水平，泌乳素处于高水平，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。
朱医生提醒，母亲必须从外界重新摄取钙，最好是一天补上两克的钙，才能维持自身的健康需要和孩子的成长需要。哺乳妈妈们通过可以吃钙片，喝牛乳、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量不好确定，最好还是服用钙片，这样可以清楚自己的钙是否补足了。
BB缺钙易患佝偻病
钙是婴儿成长不可或缺的营养因素，正常母亲乳汁中含有的钙对孩子的成长是够的，但如果母亲体内的钙得不到及时补充，若低于正常水平，会引起孩子缺钙。
母亲乳汁中钙含量低于正常水平的孩子，得佝偻病的几率远高于母亲乳汁钙含量正常的孩子。轻微缺钙，主要表现出精神神经方面的症状，如脾气怪，爱哭闹。严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如脑门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现佝偻病、肌肉松软无力等等。, 百拇医药