送你一个意外的绝招.rtf
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参见附件(457kb)。
送你一个意外的绝招：
现在大家都开始选用真空拔罐器，一是用起来方便；二是不再怕烫坏皮肤了；三是用多大的劲可以根据自己的体质灵活掌握；四是拔多长时间可以视不同病情具体处理；五是不再求人帮助，自己可以给自己拔(够不到的地方配有塑料抽管)；
另外还有一个最大的好处，恐怕谁都没有想到，这也是我在长期实践中摸索出来的一套切实可行的用法!真空罐里的磁头能拔下来，有些人认为也没大用，往往拔下来仍到一边不管了。可恰恰这个磁头有你想不到的妙处，它可以代替针灸点穴用，还没有针灸让人怕疼的弊端，对一些病症的理疗效果也优于针灸!特别是头疼、血压高、失眠、儿童假性近视等!
我给它起了个名字叫"穴宝"!
穴宝的用法就是代替针灸，甚至有比针灸还要好的很多妙处!理疗病症的处方可参考针灸处方!
用穴宝的基本手法：(1)点法--阿是穴一点一松(反复30下)；(二)按--静按不动2分钟，以患者承受为佳；(三)揉---按住穴位做正反揉动，30下/每穴；(四)划--头部刮痧最好，动作相当于日常挠痒；
比如：在颈百劳根降压点(脖子与肩交叉处)，用穴宝静按10分钟，血压会降5--10个点；一般年轻人血压都是低压高点，用这个办法基本就可以代替吃降压药了；关于高血压的治法有专文详细论述；
再比如：头疼、头晕，在风池穴及风府穴各揉5分钟，立马就有减缓，每天坚持做一次，30天就会把头疼病差不多给治好了!关于治疗头疼病，再专栏有专题文章细说!什么样的头疼都能治好!
点穴和刮痧拔罐是个互补，在具体治疗不同病症的时候，往往会有意想不到的收获，具体病症及详细用法，可以到我博客
贴敷(穴位灸)、拔药罐--药液自制及用方(外用)
(1)所泡制的药液只能外用，禁止口服，对抗生素、酒精、中药过敏者忌用；
(2)每方加50度以上白酒1市斤浸泡5天即可使用，如药液过浓防止皮肤过敏，可用纯净水或凉开水1：1稀释；药渣可重泡一次再用；
(3)灸贴自制及用法：风湿膏药或者象皮膏剪成风湿膏大小，用保鲜膜剪一片1/3大小贴于风湿膏正中，再剪同等大小的药棉(不能太厚)敷在保鲜膜上，把药水滴在药棉上贴于要贴的穴位即可，10分钟左右感觉发热最好，第二天早晨起床后揭掉!
(4)拔药罐法：将药水加到小喷瓶(美容店用小喷瓶)，在要拔罐的地方喷上药水再拔，等药水渗完起罐一次再喷药加拔即可；特别是疼痛厉害的地方，效果更佳!
(5)烤疗法：把药水喷在要烤的地方，用热毛巾敷盖，用神灯或者用火疗的办法，疗45分钟以上!
(一)骨质增生综合症方(腰腿疼、颈椎病、肩周炎等都适用)： 白芷8g、独活8g、草乌8g、川芎8g、甘草8g、防风8g、灵仙15g、老鹤草15g、希签草15g、桂枝8g、红花8g、土鳖虫8g、乳香8g、没药8g。
(二)舒筋活血方(手脚麻木、关节炎、前列腺肥大等适用)： 川芎3g、白芷3g、独活g3、桂枝3g、红花5g、羌活3g、天麻3g、杜仲3g;
(三)糖尿病方： 生地8g、泽泻8g、地肤子10g、赤勺10g、黄连10g、红花10g、木瓜10g、鸡血腾10g、桂枝8g、川芎8g、党参8g.
(四)便秘方： 大黄2g、元明粉25g、生地25g、枳实25g、川朴13g、陈皮13g、木香13g、摈榔13g、桃仁13g、红花13g.
(五)乳腺增生方： 甲珠5g、川芎3g、白芷3g、威灵仙5g、川乌3g、灵芝3g、桂枝3g、红花5g、艾叶3g。
(六)静脉曲张： 红花5g、乳香5g、白芷8g、川芎5g、草乌3g、独活8g、桂枝5g、艾叶5g、肉桂8g、附子3g.
(七)胃炎方： 桂枝8g、干姜5g、陈皮8g、乌药8g、百部5g、苏梗8g、川椒3g.
(八)痛经方: 白胡椒8g、细辛13g、肉桂25g、乌药15g、元胡8g、当归8g.
糖尿病自我疗法
日常生活中首要的就是采取两个措施：
(一)少吃多餐，一是少吃可以减少胰腺及其它功能器官的负担，慢慢调理使其修复正常，最起码做到最大限度的修复；二是多餐，既然仓库管理不好用了，那么我们人为的调控食物的运转，血糖就不会过高；
(二)多运动，消耗多余的糖份，可以减少吃药量!
自然疗法：
一，开背刮痧、拔罐，刮痧一次即可，关键是找出重点，痧重的地方就是重点，在重点处多次留罐，每次20钟以上，加神灯喷通宝液烤30分钟，目的是打通人体的关键营养通道，这是人的命脉!
在背部肌肉较多的地方，大多都是半紫半黑或半灰的罐印，一个罐里不均匀；这就是说明肌肉里杂质多，弹性小，代谢不好!走罐再烤疗效果好；
在背部上半部大多有皮肤较厚的现象,这就是皮肤及肌肉不通透的地方，多拔罐多走罐多烤疗；留罐40分钟出泡也可；
在背部中间腰上部位及腋下两肋出，特别是肝点、胰点，有长"肉猴"的情况，这说明肌肉杂质过多"拱"出来的，也说明这里循环代谢不好，多拔罐多烤疗；
在背部肺点、肝点、胰点、肾点等多次留罐，20分钟即可，目的是调理各器官功能；
在背部紫黑的地方，刺血加拔罐，一般刺一遍拔两遍，黑血拔出进而露出红血，重的地方刺两遍拔两遍；出红血为目的，隔3--5天刺拔第二次，一般三到五次就没有黑血了，说明瘀堵的"毒根"清除完毕；注意加强营养，每月最多拔三次!
二，全身刮痧，三，四，一般会有这里疼那里疼的情况，这也是重点
再谈颈腰椎的自我理疗
关于颈腰椎病，我在《颈腰椎康复秘稽》中说的很全面，可很多朋友在咨询时仍感到理疗的方法介绍的不详细，不知道怎样下手理疗，下面着重从理疗的角度做介绍：
颈腰椎病，是多发病，成年人几乎都有，只是轻重程度不一样，感觉不一样!
很多人会说，我没什么感觉呀，勃子或腰没有觉得不舒服；其实很多情况下颈腰椎出现病变，自身没有明显的感觉，而会在其它部位反映出来!象头疼、失眠、血压高、糖尿病等等，都和颈腰椎病变有直接的关系!
颈腰椎病在医学上叫"退行性病变"，也就是说人体功能随着年龄的增大而减弱退化，其实也不尽然；很多人病变从年轻就开始了，只要保护及理疗措施得当，是能恢复好的；即使年老的也能控制病变的发展甚至减轻病状；
颈腰椎康复的关键在于两点：一是弄清楚颈腰椎的发病机理，二是采取正确的理疗措施；
目前医学界对颈腰椎的发病症状和机理各说其辞 ......
送你一个意外的绝招：
现在大家都开始选用真空拔罐器，一是用起来方便；二是不再怕烫坏皮肤了；三是用多大的劲可以根据自己的体质灵活掌握；四是拔多长时间可以视不同病情具体处理；五是不再求人帮助，自己可以给自己拔(够不到的地方配有塑料抽管)；
另外还有一个最大的好处，恐怕谁都没有想到，这也是我在长期实践中摸索出来的一套切实可行的用法!真空罐里的磁头能拔下来，有些人认为也没大用，往往拔下来仍到一边不管了。可恰恰这个磁头有你想不到的妙处，它可以代替针灸点穴用，还没有针灸让人怕疼的弊端，对一些病症的理疗效果也优于针灸!特别是头疼、血压高、失眠、儿童假性近视等!
我给它起了个名字叫"穴宝"!
穴宝的用法就是代替针灸，甚至有比针灸还要好的很多妙处!理疗病症的处方可参考针灸处方!
用穴宝的基本手法：(1)点法--阿是穴一点一松(反复30下)；(二)按--静按不动2分钟，以患者承受为佳；(三)揉---按住穴位做正反揉动，30下/每穴；(四)划--头部刮痧最好，动作相当于日常挠痒；
比如：在颈百劳根降压点(脖子与肩交叉处)，用穴宝静按10分钟，血压会降5--10个点；一般年轻人血压都是低压高点，用这个办法基本就可以代替吃降压药了；关于高血压的治法有专文详细论述；
再比如：头疼、头晕，在风池穴及风府穴各揉5分钟，立马就有减缓，每天坚持做一次，30天就会把头疼病差不多给治好了!关于治疗头疼病，再专栏有专题文章细说!什么样的头疼都能治好!
点穴和刮痧拔罐是个互补，在具体治疗不同病症的时候，往往会有意想不到的收获，具体病症及详细用法，可以到我博客
贴敷(穴位灸)、拔药罐--药液自制及用方(外用)
(1)所泡制的药液只能外用，禁止口服，对抗生素、酒精、中药过敏者忌用；
(2)每方加50度以上白酒1市斤浸泡5天即可使用，如药液过浓防止皮肤过敏，可用纯净水或凉开水1：1稀释；药渣可重泡一次再用；
(3)灸贴自制及用法：风湿膏药或者象皮膏剪成风湿膏大小，用保鲜膜剪一片1/3大小贴于风湿膏正中，再剪同等大小的药棉(不能太厚)敷在保鲜膜上，把药水滴在药棉上贴于要贴的穴位即可，10分钟左右感觉发热最好，第二天早晨起床后揭掉!
(4)拔药罐法：将药水加到小喷瓶(美容店用小喷瓶)，在要拔罐的地方喷上药水再拔，等药水渗完起罐一次再喷药加拔即可；特别是疼痛厉害的地方，效果更佳!
(5)烤疗法：把药水喷在要烤的地方，用热毛巾敷盖，用神灯或者用火疗的办法，疗45分钟以上!
(一)骨质增生综合症方(腰腿疼、颈椎病、肩周炎等都适用)： 白芷8g、独活8g、草乌8g、川芎8g、甘草8g、防风8g、灵仙15g、老鹤草15g、希签草15g、桂枝8g、红花8g、土鳖虫8g、乳香8g、没药8g。
(二)舒筋活血方(手脚麻木、关节炎、前列腺肥大等适用)： 川芎3g、白芷3g、独活g3、桂枝3g、红花5g、羌活3g、天麻3g、杜仲3g;
(三)糖尿病方： 生地8g、泽泻8g、地肤子10g、赤勺10g、黄连10g、红花10g、木瓜10g、鸡血腾10g、桂枝8g、川芎8g、党参8g.
(四)便秘方： 大黄2g、元明粉25g、生地25g、枳实25g、川朴13g、陈皮13g、木香13g、摈榔13g、桃仁13g、红花13g.
(五)乳腺增生方： 甲珠5g、川芎3g、白芷3g、威灵仙5g、川乌3g、灵芝3g、桂枝3g、红花5g、艾叶3g。
(六)静脉曲张： 红花5g、乳香5g、白芷8g、川芎5g、草乌3g、独活8g、桂枝5g、艾叶5g、肉桂8g、附子3g.
(七)胃炎方： 桂枝8g、干姜5g、陈皮8g、乌药8g、百部5g、苏梗8g、川椒3g.
(八)痛经方: 白胡椒8g、细辛13g、肉桂25g、乌药15g、元胡8g、当归8g.
糖尿病自我疗法
日常生活中首要的就是采取两个措施：
(一)少吃多餐，一是少吃可以减少胰腺及其它功能器官的负担，慢慢调理使其修复正常，最起码做到最大限度的修复；二是多餐，既然仓库管理不好用了，那么我们人为的调控食物的运转，血糖就不会过高；
(二)多运动，消耗多余的糖份，可以减少吃药量!
自然疗法：
一，开背刮痧、拔罐，刮痧一次即可，关键是找出重点，痧重的地方就是重点，在重点处多次留罐，每次20钟以上，加神灯喷通宝液烤30分钟，目的是打通人体的关键营养通道，这是人的命脉!
在背部肌肉较多的地方，大多都是半紫半黑或半灰的罐印，一个罐里不均匀；这就是说明肌肉里杂质多，弹性小，代谢不好!走罐再烤疗效果好；
在背部上半部大多有皮肤较厚的现象,这就是皮肤及肌肉不通透的地方，多拔罐多走罐多烤疗；留罐40分钟出泡也可；
在背部中间腰上部位及腋下两肋出，特别是肝点、胰点，有长"肉猴"的情况，这说明肌肉杂质过多"拱"出来的，也说明这里循环代谢不好，多拔罐多烤疗；
在背部肺点、肝点、胰点、肾点等多次留罐，20分钟即可，目的是调理各器官功能；
在背部紫黑的地方，刺血加拔罐，一般刺一遍拔两遍，黑血拔出进而露出红血，重的地方刺两遍拔两遍；出红血为目的，隔3--5天刺拔第二次，一般三到五次就没有黑血了，说明瘀堵的"毒根"清除完毕；注意加强营养，每月最多拔三次!
二，全身刮痧，三，四，一般会有这里疼那里疼的情况，这也是重点
再谈颈腰椎的自我理疗
关于颈腰椎病，我在《颈腰椎康复秘稽》中说的很全面，可很多朋友在咨询时仍感到理疗的方法介绍的不详细，不知道怎样下手理疗，下面着重从理疗的角度做介绍：
颈腰椎病，是多发病，成年人几乎都有，只是轻重程度不一样，感觉不一样!
很多人会说，我没什么感觉呀，勃子或腰没有觉得不舒服；其实很多情况下颈腰椎出现病变，自身没有明显的感觉，而会在其它部位反映出来!象头疼、失眠、血压高、糖尿病等等，都和颈腰椎病变有直接的关系!
颈腰椎病在医学上叫"退行性病变"，也就是说人体功能随着年龄的增大而减弱退化，其实也不尽然；很多人病变从年轻就开始了，只要保护及理疗措施得当，是能恢复好的；即使年老的也能控制病变的发展甚至减轻病状；
颈腰椎康复的关键在于两点：一是弄清楚颈腰椎的发病机理，二是采取正确的理疗措施；
目前医学界对颈腰椎的发病症状和机理各说其辞 ......
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